中医传统的捏脊疗法,即孩子俯卧床上,父母双手拇指与食指并拢,从尾椎骨沿脊柱向上捏,连皮带肉用力捏起即放下,一直捏到颈项发际处为止。一天捏一两次,一次捏5~10遍,以脊柱两侧皮肤微有潮红为有效,可使孩子全身气血通畅,百病不生,还有助于孩子的智力发育。中医捏脊疗法 小儿捏脊的好处有哪些?
一是因为脊柱乃是大脑的外延与重要通道,大脑通过脊柱脊髓指挥内脏与四肢的活动,可谓人体的要塞与要害部位,坚持给小儿捏脊,可以疏通这些要塞,使孩子全身气血通畅。
二是从中医上讲,脊柱是人的奇经八脉中的督脉。督脉的作用就是督一身之阳气,我们身体上的六条阳经都与督脉交汇在大椎穴上,督脉行脊里,入络脑,又络肾,与脑、髓、肾关系密切,可反映脑、髓、肾的生理功能和病理变化。《本草纲目》称:脑为元神之府。经脉的神气活动与脑有密切关系,所以督脉与人的神志、精神状态密切相关。脑是人的高级中枢,脊髓是低级中枢,而督脉的路线与脊髓有重复的地方。所以,经常捏脊,可以让小儿阳气充足、精力充沛,还有助于智力发育。
三是脊柱处于人体的中线,对头部、四肢、诸内脏均有调节作用。经常捏脊,可以使小儿全身的阴阳平衡,免于疾病。
四是儿童的脊柱两侧有17对穴位,即34个,医称有华佗夹脊穴。像脾俞、肺俞、肾俞、心俞、肝俞等等,都在夹脊穴上,以捏代针,可以提高小儿的正气。正气存内,邪不可干,从而减少小儿发病的概率。
小儿捏脊疗法是一个良好的保健措施、防病治病措施,但贵在坚持,只要有恒心坚持下去,做父母的定可得到意想不到的收获,那就是有个健康强壮的孩子。
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