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经期清洁身体的注意事项

作者:谷小金 2023-09-11 08:14      阅读量:9664    来源:健康在线   时间:2023-09-11 08:14  
文章摘要
女性在日常生活中保持身体的清洁十分重要,而经期更需要维持身体的健康洁净。下面我们就一起来看一下,女性在经期保持身体的清洁要注意哪些事项: ...

女性在日常生活中保持身体的清洁十分重要,而经期更需要维持身体的健康洁净。下面我们就一起来看一下,女性在经期保持身体的清洁要注意哪些事项:

1、卫生巾要勤换,保证用温热水每天清洁外阴两次。

2、最好使用淋浴,没有的,需要做到使用单独的毛巾,最好也是单独的浴盆。

3、与双脚分开清洗。

4、禁止冷水浴。

5、子宫内膜在月经期间会有很多小伤口,宫颈口也是开放的,所以不要坐浴。

贴心小tips:

在平常的生活中,培养良好的卫生习惯,注意保护自己的身体健康,可以有效的预防很多妇科疾病。

在公共浴室内不乱放衣物;

先洗外阴,再洗内裤,最后再洗脚;

不和他人换穿衣服,特别是贴身的内衣;

清洗的盆子、毛巾要专用,并且毛巾要定期消毒,煮沸即可;患有手足癣疾病的女性要及时治疗,否则容易导致交叉感染。

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