食欲不振竟跟肾脏有关？1、浮肿:身体浮肿是肾脏病的常见症状之一，不同患者的浮肿现象或轻或重，轻者可能会在早晨出现脸颊、眼部的浮肿，重者可能会出现全身浮肿现象。2、血尿、蛋白尿:血尿可分为肉眼血尿及镜下血尿。肉眼血尿是指肉眼可见的尿液呈红色或洗肉水样，镜下血尿是指在显微镜下可见尿液中的红细胞增多。蛋白尿是指尿化验中尿蛋白阳性。肾脏病患者尿中常见泡沫增多，以较小的泡沫为主，久久不能散去，提示患者尿中有蛋白，这是因为肾小球滤过膜受损，蛋白质漏出，一定要提高警惕。3、血肌酐升高:血肌酐是检验肾功能的一个指标，它的升高就意味着肾脏已经受到了严重的损伤。4、食欲不振:若患了肾病，体内毒素排泄不畅，可能会出现食欲不振的情况。5、贫血:肾性贫血是指各种因素造成的肾脏促红细胞生成素产生不足，或尿毒症血浆中一些毒素物质干扰红细胞的生成和代谢而导致的贫血。贫血的程度常与肾功能减退的程度相关。保护肾脏，远离这5个伤肾习惯1、经常暴饮暴食或爱吃咸:加重肾脏的负担，破坏肾脏功能。2、偏好肉食和含蛋白质食物:肉食和含蛋白质食物吃得过多，会增加肾脏负担，加速肾功能衰退，引发肾脏疾病。3、爱吃太油、太甜的食物:容易引发肥胖，导致高血压、高血糖、高血脂，增加肾脏负担。4、不爱喝水:水分摄入少，会导致尿量减少，增加尿液中的毒素，引发肾结石、尿路感染。5、爱喝饮料:过度摄入甜饮料，会增加肾脏负担，提高肾脏损伤几率。平时应该如何养肾？1、多喝水:每天多喝一些水，保证我们的尿是清亮的，这样能避免尿路感染，也能预防肾结石、泌尿系统结石的发生。2、不要乱吃药:吃药的时候看一下说明书，如果有肾脏毒性，服药以后一定要在近期做一次血和尿的检查，这点非常有必要，因为很多药物能够导致肾脏损伤。3、不要憋尿:长时间憋尿，我们的肾盂会有轻度扩张，对泌尿系统的健康不利，有尿的时候，尽量把它及时地排出去。
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